Be Perfect FoodStyle

Le ricette delle nostre guerriere dedicate a tutte le donne che vogliono trasformare i cambiamenti imposti dalla menopausa in opportunità per rifiorire, a partire anche dall’alimentazione.

In questa sezione troverai tante ricette light, sane e ipocaloriche perfette per qualsiasi momento della giornata, dalla colazione agli spuntini pomeridiani e di metà mattina fino al pranzo e alla cena. Queste ricette fit ti daranno la possibilità di preparare dei piatti gustosi, salutari e dietetici per non perdere di vista il tuo obiettivo: la tua totale remise en forme.

C’è di più: queste ricette sono state scritte dalle nostre guerriere che come te hanno detto basta al doversi sentire sconfitte e messe al tappeto dalla menopausa, un capitolo della vita di ogni donna che, seppur inevitabile, può essere gestito e tenuto perfettamente sotto controllo con un po’ di determinazione e forza d’animo.

Ricorda che essere una vera guerriera vuol dire esserlo in ogni singolo momento, a partire dall’alimentazione. Sei pronta a iniziare?

LE ULTIME RICETTE

Marmellata di Mele con il Bimby

Marmellata di Mele con il Bimby

Marmellata di Mele con il Bimby CALORIE PER PORZIONE: 130 kcal circa Portata: Spuntino Difficoltà: Facile Preparazione: 50 minuti Dosi per: 2-3 persone Costo: Molto basso Ricetta di: ManuelaPresentazione La marmellata di mele è una preparazione molto gustosa da...

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Pancake Proteici

Pancake Proteici

Pancake Proteici CALORIE PER PORZIONE: 150 kcal circa Portata: Spuntino Difficoltà: Molto Facile Preparazione: 15 min Dosi per: 4 persone Costo: Molto basso Ricetta di: PaolynaPresentazione Hai voglia di qualcosa di sfizioso ma vuoi tener fede all’impegno preso con te...

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Zuppa di Verdure Invernali

Zuppa di Verdure Invernali

Zuppa di Verdure Invernali CALORIE PER PORZIONE: 90 kcal circa Portata: Primo Piatto Difficoltà: Molto Facile Preparazione: 1 ora  Dosi per: 3-4 persone Costo: Molto basso Ricetta di: VannaPresentazione Anche le combattenti più dure con il freddo dell’inverno hanno...

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